Diana Müller (Erlinsbach, SO)
Inzwischen war ich einige Kilometer mit dem neuen Setting und den neuen Schuhen unterwegs. Ich fühlte mich auf Anhieb sehr wohl! Es macht auch extrem Spass, etwas flotter unterwegs zu sein. So war auch der Ostseeman (70.3.) in Glücksburg ein grossartiges Erlebnis: Ich konnte trotz eher bescheidener (Rad-)Vorbereitung richtig Gas geben und achtete immer wieder auf einen runden Tritt. Auch der Wechsel aufs Laufen ging/geht rund. Ich bin richtig glücklich, wie du die Einstellung hinbekommen hast und was wir optimieren konnten. Jetzt überlege ich mir bereits ein neues Ziel. :-)
Am Ostseeman kam ich als Gesamt-4. und in meiner AK als 1. ins Ziel. Die Zeit von 4:56 ist auch einiges schneller als erhofft. Es machte unglaublich viel Spass und lief einfach rund.
Nochmals herzlichen DANK!
Simon Schmidlin (Aarau, AG)
Am vergangenen Wochenende bin ich das Halbdistanz-Rennen mit dem neu eingestellten Tri-Rad gefahren und bin begeistert! Kai scheint den Sweet-Spot zwischen Komfort und Aerodynamik gefunden zu haben, nochmals herzlichen Dank an dieser Stelle. Zudem fühlte sich das Rad sehr kontrollierbar an und ich konnte die Kurven problemlos in der Aero-Position befahren. Gleichzeitig habe ich mich, wie empfohlen auf die Fersenposition meines rechten Fusses konzentriert und geschaut, dass meine Schultern entspannt sind.
Schon erstaunlich was die Analyse und Einstellungen gebracht haben, so macht das richtig Spass!
Oliver Kronenberg (Küsnacht, ZH)
Nachdem ich zwar mein Bike bei meinem Velohändler fitten liess, war ich im ersten Jahr dennoch nicht ganz zufrieden mit meinen Einstellungen. Einerseits schliefen mir oft die Hände ein, anderseits war ich mir von der Laufanalyse bei Numo Systems AG bewusst, wieviel eine Analyse der Bewegung bringen kann. Darum war ich gespannt auf die drei Stunden bei Kai in Dietikon.
Kai’s enorme Erfahrung und technisches Wissen halfen mir, nicht nur meine Sitzposition zu verbessern, sondern auch meine Beinbewegung in einen mehr kraftsparenden „Mode“ zu bringen. Ferner hat Kai Daniel Düsentrieb‘ mässig getüftelt, was wohl meine einschlafenden Hände verursachen würde, und kam mit einem Lösungsansatz.
Gespannt ging es zwei Tage später von Zürich dem See entlang nach Lachen, dann auf die Sattelegg und zurück. Ich war begeistert von meiner neuen Position, hatte mehr Kraft am Berg und die Hände schliefen nicht mehr ein. Ich war begeistert und kann eine Analyse bei Kai nur wärmstens empfehlen.
Anja Rosenberg (Kilchberg, ZH)
Heute die erste Ausfahrt und das Velo läuft ja fast wie von allein. Bin echt Häppy.
Liebe Grüsse, Anja
Andrew Michel (Horgen, ZH)
Knowing the importance of a correctly fitting bike in triathlon, I decided to research places across Europe in search of the best bike fit for my budget when I replaced my old TT bike. I came across Kai at Cyclometry who was recommended by many professional and amateur athletes, both online and fellow training partners.
I exchanged a few emails prior to fitting and decided to travel across with my new Canyon TT bike and go through a complete bike fit review. In my opinion bike fitting is both an art and science, you need to have someone you can work openly with to look and feel your way around every detail, and then back it up with technology and data. Kai was the perfect combination.
We initially agreed on the desired outcome of the session and began. First was a complete physiology review where we could assess my strengths and limitations that would impact a bike fit e.g. body symmetry and flexibility. We then went to the bike and did a comprehensive pedal stroke analysis and Kai did his initial assessments. This involved several sensors placed around my body and bike, several cameras, and some very impressive software. It was incredible to see knee and heel movements and how minor adjustments can make such a big difference! The third step was to start adjusting various points in the bike to see how they impacted comfort, performance, and my overall feeling. After each adjustment was made, more analysis was carried out and reviewed by both feeling and data measurements. Kai was extremely knowledgeable, creative, patient, and obsessed with finding the optimal solution. By the end we were adjusting by the mm until everything was perfect.
I have never had such an experience with someone so professional before and it was 4 very valuable hours spent. Highly recommend the investment, you will not be disappointed.
The outcome… no more cycling knee pain, an optimised bike for triathlon cycling (and running after) backed up by a 19 minute time improvement post fit and 70.3 world championship qualification spot.
Baback Sadeghi Aghdam (Luzern, LU)
Das war ein Tag! Habe heute wieder eine Runde gedreht 70 km und diesmal keine Schmerzen, nichts. Die Dehn- und Gesäßmuskelübungen sowie die richtige Bewegung helfen. Das war ein super Erlebnis!
Ich habe mir zuletzt auch das Protokoll genauer angeschaut, das ist sehr gut. Danke!
Kathleen Reimann (Zürich, ZH)
Während der Veloanalyse bei Kai steht nicht nur die Theorie, wie die beste Einstellung wäre im Vordergrund, sondern auch ich als Athlet.
Ihm ist es sehr wichtig, dass man sich am Ende der Session als Athlet mit der neuen Einstellung wohlfühlt und dass man auch die körperlichen Voraussetzungen für diese Einstellung mitbringt. Und ganz nebenbei profitiert man von vielen Erfahrungen aus seinem Coaching. Ich fühle mich mit meiner neuen Velo-Einstellung absolut wohl, mit viel mehr Power und somit am Ende auch deutlich schneller.
Sara v. Flüe (Hünenberg, ZG)
Ich bin mit dem Ziel eine optimale Sitzposition auf dem Zeitfahrvelo zu erhalten zu Cyclometry gekommen. Der Weg zur neuen Position war sehr spannend und lehrreich. Dank dem Kamerasystem konnte ich die Veränderungen beobachten und immer wieder mit meinem Körpergefühl überprüfen. In einer Zusammenarbeit haben wir so eine für mich passende Sitzpositionen gefunden. Es ist immer wieder erstaunlich wie kleine Veränderungen grosse Auswirkungen haben können. So blieb es nicht bei dem einen Termin und meine Rennradsitzposition wurde anhand der Position auf dem Zeitfahrrad auch angepasst.
Ich schätze die hohe Fachkompetenz von Kai in Kombination mit seiner ruhigen und überlegten Art sehr und lasse mich deshalb gerne von ihm beraten. Er geht optimal auf meine Wünsche und Bedürfnisse ein und wenn das Resultat die Wattzahlen ihn die höhe treibt und vor allem mit einem lachenden Gesicht endet bin ich rundum glücklich.
Simon Schmidlin (Aarau, AG)
Im Juni 2019 liess ich eine Veloanalyse bei Kai durchführen, nachdem ich bereits vor ein paar Jahren eine solche bei einem anderen Anbieter in Anspruch nahm. Meine Ziele waren die Überprüfung der bisherigen Radeinstellungen, eine Leistungsoptimierung und auch eine Entlastung im Rückenbereich aufgrund eines medizinischen Problems.
Schnell merkte ich, dass Kai sich sehr stark auf meine individuellen Stärken und Schwächen fokussierte und sich eindrücklich in mich hineinfühlen konnte. Er hat eine enorme Erfahrung und sieht entsprechend schnell, wo Verbesserungspotential steckt, welches einerseits mit Anpassungen am Rad / Schuhen und andererseits mit Technikübungen freigesetzt wird. Nebenbei werden dann, für die Daten- und Grafikverliebten, alle Änderungen erfasst und man sieht eindrücklich den Vorher-Nachher-Vergleich auf dem Bildschirm als Live-Animation.
Zusammenfassend kann ich die Veloanalyse bei Kai nur empfehlen. Auch den Fixpreis fand ich fair, da er sich mit den gut 3.5 Stunden lange Zeit nimmt, damit er und der Kunde mit dem Ergebnis zufrieden sind.
Alf Corsenca (Elsau, ZH)
Eine Beurteilung der korrekten Position auf dem Velo ist aus meiner Sicht für jemanden der regelmässig in der Freizeit Velo fährt etwas unabdingbares. Vor allem ambitionierte Velofahrer sollten diese Messungen durchführen lassen. Nachkontrollen empfehle ich auch, z.B. nach Veloneukauf oder zur Beurteilung, ob sich in der Bewegung und Haltung fehlerhafte Muster eingeschlichen haben. Letzteres im Abstand von 2-3 Jahren.
Im Allgemeinen finde ich die genaue Beurteilung zwischen Stellung des Fusses auf der Pedale im Verhältnis zur Knieposition etwas sehr entscheidendes, um bestmögliche Kraftübertragung zu ermöglichen und dabei das Knie nicht falsch zu belasten. Die Hüftstellung bzw. der Hüftwinkel sind beispielsweise bei Aeropositionseinstellungen sehr wichtig, auch hier um den richtigen Kompromiss zwischen Windschnittigkeit und effektivem Tritt zu finden.
Die Becken- und Wirbelsäulen Bewegung werden auch angeschaut und können durch diese Analyse unter die Lupe genommen werden, um letztlich Schmerzen zu vermeiden (dies v.a. für Viel- und weit fahrende Sportler). Auch dies ganz wichtig für Fahrspass unabhängig von der Dauer der Fahrten.
Armstellung und Kopfhaltung sind auch zwei wichtige Elemente, die sehr genau beurteilt werden und im Sinne des Radfahrers angepasst werden können.
Man nehme sich die Zeit, um diese Analyse durchführen zu lassen. Kai Sikorski ist ein sehr erfahrener und empathischer Analytiker, der so gut wie kein Anderer das Wissen der Biomechanik mit den Bedürfnissen des Sportlers vereinen kann, um in jedem einzelnen Fall das beste Ergebnis zu erzielen.
Von daher ob es um die Positionierung auf dem klassischen oder auf dem Triathlon-Velo geht, kann ich nur empfehlen diese Messung durchzuführen. Dies wird dem Fahrspass noch mehr Freude verleihen.