In diesem Langzeitprojekt durfte ich den Triathleten Christian auf seinem Weg zum ersten IRONMAN in Thun im Juli 2023 und darüber hinaus als Sportmentaltrainer begleiten. Über ein ganzes Jahr haben wir monatlich ein Vegetatives Training® durchgeführt und unsere Erkenntnisse in 12 Videobeiträgen in Englischer Sprache komplett offengelegt.
Verfolge unsere Reise und erfahre, welches Potential im Vegetativen Training® steckt und wieviel von Christians innerer Kraft wir damit Schritt für Schritt aufschlüsseln konnten.
Hier erfährst du, welche Geschichte zum Projekt #Zero2Hero #TriathlonJourney geführt hat.
In dem Video-Interview berichtet der junge Triathlet Christian im Sommer 2022, wie er mit Hilfe des Vegetativen Trainings® in knapp 2 ½ Monaten seine Leistung beim Halb-Ironman um 40 Minuten verbessern konnte.